Snickers maar dan zonder gluten, lactose en suiker , deze gezonde chocolade reep is écht onweerstaanbaar.
Tag: suikervrij
Snelle bloemkoolcurry
Niet veel tijd om te koken , maar je wil toch een gezonde en allergie veilige maaltijd op tafel toveren , dan is deze bloemkool curry zalig comfortfood. Klaar in 15 minuten! 🙂
Hummus van geroosterde pompoen met zelfgemaakte crackers
Zorgeloos snacken als je een allergie hebt , ja hoor het kan ! Een variatie op de klassieke hummus met zelfgemaakte glutenvrije , zuivelvrije crackers … weekend here we come 🙂
Romige pastinaaksoep met verassende topping !
Toppings zijn een slim idee, want je tovert een eenvoudige soep in een handomdraai om naar een maaltijdsoep . Filter er uit wat het best bij jouw voedselallergie past … en geniet !!
Spaghetti van courgette met surprise kippengehakt
Kippengehakt hoeft niet “saai” te zijn … spice het op met lekkere nootjes en zaadjes .
En door de klassieke spaghetti te vervangen door courgetti eet je automatisch ook veel meer groenten , voor mensen met een voedselallergie is dit een aangename vervanger !! 🙂
Supersnelle zuivelvrije paprikasoep
Supersnelle zuivelvrije paprikasoep met slechts 3 ingrediënten !
Hou het puur , de heerlijke smaak van de paprika komt helemaal tot zijn recht …mmmmm
Tartaarsaus ( eivrij ! )
glutenvrij , lactosevrij , suikervrij , eivrij , melkvrij , […]
Erwtensoep met glutenvrije broodcroutons
Heerlijk ouderwetse erwtensoep met glutenvrije broodcroutons. Gooi je oud brood niet weg maak er overheerlijke korstjes van voor je soep of salade !
Homemade zuivelvrije yoghurt
Niets heerlijker dan verse zuivelvrije yoghurt , je moet er wel geduld voor hebben , maar dit wordt meer dan beloond met een overheerlijke zoet – zure smaak . Voeg er vanille aan toe of vruchtencoulis ….
Chocolade mousse
glutenvrij, zuivelvrij , melkvrij , lactosevrij , eivrij , tarwevrij […]
Snelle Veggie Panini
glutenvrij , lactosevrij , zuivelvrij , vegan , veggie , suikervrij , sojavrij , eivrij , melkvrij , tarwevrij